美ジョガー ファッション コミック

運動嫌いだけど、ダイエットのためにスロージョギング、ランニングして楽しむ♪

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「 月別アーカイブ:2015年08月 」 一覧

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命にかかわる 弱った足 解消法 

歩くのが嫌いな40代の女性の場合 普段歩かない人は転びやすくなる 長年病院生活を …

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ボクササイズ ダイエット 効果

ボクササイズ ダイエット 1か月前から、スポーツセンターで、ボクササイズをしてい …

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夏休み 都内 どこに行く?

今年の夏は身内に不幸があったので、お祭りにも参加できないし、冠婚葬祭貧乏なので、 …

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夏 暑いとき、いつ走るの?

毎日、35度の東京に住んでいるamiです、こんにちわ。 スロージョギングをする人 …

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スポーツジム 人間関係

数年前より通っているスポーツジムがあります。 スポーツジムの人間関係で面倒になり …