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運動嫌いだけど、ダイエットのためにスロージョギング、ランニングして楽しむ♪

*

東京マラソン 走れなくても 参加するには

   

東京マラソン、申し込んでも、なかなか、当選しない。

それで、10万円以上寄付すれば、参加できるというけれど、お金も出したくないし、出せな

いし、走ることはもっとできない。

 

と、思っていたら、ボランテアっている手もあったんですね。

東京マラソン3年目だったか、夫と、応援に銀座に行ったら、見たことある女性がいて。

息子の高校の後輩のお母さんだった。

 

ご自分の住んでいる区の体育関係のボランテアも普段していると言っていましたっけ。

東京マラソンの選手のトイレってどうなのかなと思っていたら、トイレはけっこうあるらしい。

ボランティアの場合、東京マラソンの試合に関してのお手伝いだから、自由にトイレになん

て言っていられるのだろうかとそっちの心配ばかりしてしまった。

 

今年はそんなに寒くないだろうからいいけれど、寒いときも雨の時もあるだろうから、大変だろうな。

東京マラソンに参加したい気持ち、ボランテア参加ならと思って居てトイレの心配ばかりしていたら、ボランテアも応募者けっこういるみたいで。

眺めてできないできないと言っているばかりでも、、、

 

知っている子に走ればって言ったら、よけいなお世話と言われていたけれど、そんな子たち

も走り始めている。

痩せるにはランニングだけど、できない人は、スロージョギングしよう。

 

走って、ちょっと無理と思ったら、ゆっくりにして、歩いたりしてもいいから、動こう。

昔動かなくて、手足が冷えていた私だけど、通勤スロージョギングしたら、体重減った。

便秘にもならない、血圧も高くならない。

 

ボランテアもいいけれど、東京マラソン走れたらいいなあ。

 

 

 - ダイエット, ランナー・美ジョガー , ,

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