美ジョガー ファッション コミック

運動嫌いだけど、ダイエットのためにスロージョギング、ランニングして楽しむ♪

*

今日は 皇居駅伝 だったようで ケア

   

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今日は息子が皇居駅伝に出たらしい。

皇居の周りを走る皇居駅伝、1周が約5キロ。いろんな団体がこの場所を使って駅伝を行っていますが、今日は、たぶん、皇居のある千代田区の駅伝だったと思います。

 

私も実は、何年も前に出たことがありますが、今もそうだけど、当時はまるで走れず、それでも時々、ジョギングしただけ。

皇居1周の5キロだってつらかった。今も5キロ続けて走ったことがあるかな。

ただ、皇居駅伝で5キロ走った時よりもスロージョギングはしています。歩きも間に入れるけど。

 

今日の息子のタイムは5キロで21分とあと、何秒かは聞き逃しました。

後で聞くと機嫌を損ねるのでいいませんが、、、

走った後は足が痛くなる、、、普段運動しない分余計に。。

 

走った後はケアしなくちゃね。

 - ランナー・美ジョガー ,

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